• Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج

تايسون يخسر 45 كيلوغراماً للعودة إلى الحلبة

نوفمبر 24, 2020 11:58 ص
في رياضة
0 0
A A
0

أخبر الملاكم الأمريكي الأسطوري مايك تايسون البالغ من العمر 54 عاما، والذي من المقرر أن يقاتل في 28 نوفمبر ضد مواطنه روي جونز البالغ من العمر 51 عاما، ما مر به للعودة إلى الحلبة.
وفقا للملاكم، فقد قبل “عودته” حوالي 45 كيلوغراما بمساعدة نظام غذائي نباتي والتدريب الدؤوب.

قال تايسون: كان من الصعب جدا الحصول على اللياقة البدنية، ولكن لسبب واحد محدد كان علي أن أفقد 100 رطل (45.4 كجم)، ولذا كنت أفعل ذلك دائما خلال مسيرتي، كيف فقدت هذا الوزن؟ أولاً وقبل كل شيء قال تايسون: طلبت مني زوجتي أن أركض على جهاز الجري، وبالفعل بدأت الركض لمدة 15 دقيقة وانتهى بي الأمر بقضاء ساعتين على جهاز المشي، ثم واصلت الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية واتباع نظامي الغذائي.

تم الإبلاغ عن معركة تايسون جونز المكونة من 8 جولات في 28 نوفمبر في لوس أنجلوس.

مرتبط

شاهد ايضاَ...

أوكرانيا تخطط لتطوير الرياضات التكيفية

فانكوفر كانوكس يحقق أكبر عودة في تاريخ دوري الهوكي الوطني

رابطة الدوري الإسباني تتقدم بشكوى ضد برشلونة

إيقاف ملاكم أوكراني بعد نزال دموي

ميسي يحقق رقمًا قياسيًا للنادي في الولايات المتحدة

وفاة لاعب كرة القدم الأوكراني أوليكساندر شوفوراك

وسم: الالعاب الرياضيةالحلبةالوزنتايسونرطلكيلو غراملوس انجلوسنظام غذائي
السابق

أوروبا تخلق أجواء احتفالية على الرغم من احتمال إغلاق الأعياد

التالي

ثلاثة محميات طبيعية ستجدد منطقة تشيركاسي

قد يعجبك

حمية الحنطة السوداء

مارس 23, 2025 12:00 ص
0

بوابة اوكرانيا – كييف 23 مارس 2025 - يعتقد الكثير من الناس أن الحنطة السوداء هي الطبق الرئيسي لإنقاص الوزن....

أحدث قصات الشعر لربيع 2025

مارس 9, 2025 9:00 م
0

بوابة اوكرانيا – كييف 9 مارس 2025 - أحدث قصات الشعر العصرية لربيع 2025 ينصح بها مصففة الشعر كيم كارداشيان....

5 أطعمة لنوم أفضل: جربها على العشاء

أطعمة مفيدة للنوم

أكتوبر 1, 2024 10:30 م
0

 بوابة اوكرانيا – كييف 1 اكتوبر 2024 - يمكن أن تؤثر قلة النوم سلبًا على الحالة المزاجية والمناعة والشهية والوزن،...

ضربة قاضية وتشريح: فاز الوزن الثقيل الأوكراني الفائق الذي لم يهزم بأول لقب بطولة له

اللقب الأول للملاكم الاوكراني روهافا

سبتمبر 29, 2024 3:00 م
0

بوابة اوكرانيا – كييف 29 سبتمبر 2024 - في ليلة 28-29 سبتمبر، أقيمت ليلة ملاكمة في لوس أنجلوس. كان الحدث...

التالي

ثلاثة محميات طبيعية ستجدد منطقة تشيركاسي

122 عاماً مرت على ولادة الرسام الماهر بالألوان المائية ميكولا كريشيفسكي

Please login to join discussion

أحدث الأخبار

اخبار دولية

باكستان تبدأ عملية عسكرية ضد الهند

مايو 10, 2025 1:08 م
مكس

مايو 10, 2025 12:36 م
المجتمع

تأثير خلط الكاتشب ومايونيز

مايو 10, 2025 10:42 ص
المطبخ

أي نوع من الماء يغلي أسرع؟

مايو 8, 2025 3:36 م
صحة

الاخطاء الرئيسية لغسل اليدين ..

مايو 8, 2025 3:07 م
صحة

العناية الصحيحة للبشرة !!

مايو 8, 2025 2:24 م

تواصل معنا

مكتب في أوكرانيا:

Тел: +380-4-4225-8575

Email : [email protected]

مكتب الاردن:

Теl: +962-7-7500-4105

Email : [email protected]

عمان/ شارع الجاردنز/ عمارة 157

مكتب الامارات:

Теl: +971-5-6944-2229

Email : [email protected]

تصنيفات

  • اخبار اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • ازياء
  • اقتصاد
  • اكتشف اوكرانيا
  • الاعلانات
  • الحوادث
  • المجتمع
  • المطبخ
  • تعليم
  • تقارير
  • تكنولوجيا
  • رئيسي
  • رواد اعمال
  • رياضة
  • زراعة
  • سياحة وسفر
  • شؤون دبلوماسية
  • شوؤن محلية
  • صحة
  • فن ومشاهير
  • فيديوهات
  • مجتمع الأعمال
  • مطبخ
  • معارض مؤتمرات
  • مقالات
  • مكس
  • منوعات
  • نبض اوكرانيا

تابعنا على

  • facebook logo
  • twitter logo

ukrgate

بوابة أوكرانيا هي شركة إعلامية أوكرانية، ينتشر مندوبيها في معظم البلدان العربية بالإضافة الى مركزها الرئيس في أوكرانيا، من هنا فقد سعينا ومنذ التفكير بإطلاق موقع بوابة أوكرانيا الإخباري ان نكون نافذة يطلُ من خلالها العالم على أوكرانيا مجتهدين على ان نكون ونبقى موقع ثقة للجميع من خلال نقل المعلومات بشفافية ودقة متناهيتين، وان يكون لنا بصمة في عالم الصحافة.

ذلك العالم النبيل الذي يمثل صوت المواطن وضمير الشارع في ابراز الحقيقة ورد الإشاعات في زمن إنتشرت فيه مواقع التواصل الإجتماعي وزادت نسبة الأخبار الزائفة فجئنا لنكون مرآة لحقيقة ومنصة للأخبار الصادقة… قراءة المزيد

  • Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا

© 2021 ukrgate

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم

© 2021 ukrgate

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist