• Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج

النظام الغذائي الشهري في 21 فبراير

مارس 14, 2021 8:30 م
في منوعات
0 0
A A
0
النظام الغذائي الشهري في 21 فبراير

النظام الغذائي الشهري في 21 فبراير

بوابة أوكرانيا-منوعات-21-2-2021
كل ما في الكون له تأثير على الإنسان، فكما القمر يؤثر على الطقس وعلى الأرض، فهو يؤثر أيضاً على مصير الإنسان وصحته ورفاهيته.
حيث يعتقد علماء الفلك. أن عمل الجهاز الهضمي واستيعاب المنتجات يعتمد على مرحلة القمر، فالكثير من الأشخاص يشعرون أن بعض الأطعمة التي يتم هضمها جيداً في أيام قد تؤدي إلى ثقل في المعدة في أيام أخرى، ولجعل نظامك الغذائي مفيداً، اجعله مناسباً لتقويم الطعام الشهري.

مثير للاهتمام :طيور النورس تمتنع عن الطيران في سماء البحرين لهذا السبب


*برج الطعام القمري في 21 فبراير
اليوم هو يوم جيد لنظام غذائي معتدل وفقدان الوزن. إن جهودك في هذا الاتجاه ستؤتي ثمارها بالتأكيد. لا يمكنك الإفراط في تناول الطعام في هذا اليوم، وإلا يمكنك زيادة الوزن والشعور بثقل في المعدة، والأفضل الصوم فهو مفيد.
إذا كنت تخطط لممارسة تمارين ثقيلة، فيمكنك تناول طعام دسم. وفي حالات أخرى من الأفضل تناول وجبات خفيفة . حيث يُسمح بأطباق الفواكه، الخضروات، الحنطة السوداء، السلطات، منتجات الألبان. ويكون هضم الجبن الطري جيداً مثل brynza و feta. ويمكنك أيضاً تناول الأعشاب الطازجة. والجرجير والسبانخ والريحان. ومن الضروري الحد من البقوليات والخبز.

اقرأ ايضا : حكاية اليوم: ماذا افعل اذا وجدت مالا في الشارع؟

س.ر(بوابة اوكرانيا)

مرتبط

شاهد ايضاَ...

نموذج طائرة إمبراير التي كانت تحمل بريجوزين

منظمة التعاون الإسلامي تشيد بعمال الإغاثة في اليوم العالمي للعمل الإنساني

بيع صقر سعودي بمبلغ 134 ألف دولار في مزاد بالرياض

لا تزال مخابز جدة التي يبلغ عمرها 100 عام تروق للأذواق الحديثة

المصريين يدخنون 100 مليار سيجارة سنويًا

تنبيه أمني يطالب بإخلاء برج إيفل

وسم: البقولياتالخضرواتالطقسبوابة اوكرانيازيادة الوزنمنتجات الألبان
السابق

علماء النفس يذكرون بأهمية العناق

التالي

زراعة انواع فريدة من بطاطس اللياقة البدنية في المانيا

قد يعجبك

التنمية رغم الحرب

سبتمبر 6, 2023 6:30 م
0

بوابة أوكرانيا-كييف-6أيلول 2023- سيتمكن قسم العيادات الطبية في مستشفى المدينة رقم 8 في أوديسا من استقبال ثلث المرضى الإضافيين بعد...

ارتفاع درجة الحرارة في اوكرانيا الى 34 درجة مئوية

أغسطس 17, 2023 5:00 م
0

بوابة أوكرانيا-كييف-17 اب 2023-اكد مركز الارصاد الجوية الاوكراني ان الطقس حارًا مرة أخرى سيكون أنحاء أوكرانيا حيث ترتفع درجة حرارة...

فَرض قيود على حركة الشاحنات في كييف

يوليو 6, 2023 8:00 م
0

بوابة اوكرانيا-كييف-6يوليو2023- فرضت قيود على حركة المركبات الثقيلة على طرق كييف.هذا وأشارت شرطة الدوريات إلى أن التقييد المؤقت لحركة المرور...

الوضع حرج نتيجة الفيضانات في منطقة خيرسون

يوليو 3, 2023 12:00 م
0

بوابة اوكرانيا-كييف-3يوليو2023- أصبح الجزء الأوسط من المدينة في وضع حرج بسبب الفيضانات في منطقة خيرسون.هذا ووفقًا للإدارة العسكرية لمدينة هولوبريستان...

التالي
زراعة انواع فريدة من بطاطس اللياقة البدنية في المانيا

زراعة انواع فريدة من بطاطس اللياقة البدنية في المانيا

افتتاح معلم سياحي جديد في الشارقة

افتتاح معلم سياحي جديد في الشارقة

Please login to join discussion

أحدث الأخبار

اخبار اوكرانيا

الروس يطلقون قذائف على منطقة خيرسون

سبتمبر 26, 2023 6:30 م
اخبار اوكرانيا

الجيش الروسي يقصف سلوفيانسك ليلاً ويسجل إصابات

سبتمبر 26, 2023 6:00 م
اخبار اوكرانيا

الروس يطلقون قذائف الهاون على حدود منطقة سومي وتسجيل انفجارات

سبتمبر 26, 2023 5:30 م
اخبار اوكرانيا

القصف الروسي على مدينة خيرسون

سبتمبر 26, 2023 5:00 م
اخبار اوكرانيا

المحتلون في شبه جزيرة القرم يتركون المعدات العسكرية في الشوارع بسبب نقص الوقود

سبتمبر 26, 2023 4:30 م
اخبار اوكرانيا

القوات الأوكرانية تقصف موقع قيادة روسي بصواريخ منطقة خيرسون

سبتمبر 26, 2023 4:00 م

تواصل معنا

مكتب في أوكرانيا:

Тел: +380-4-4225-8575

Email : [email protected]

مكتب الاردن:

Теl: +962-7-7500-4105

Email : [email protected]

عمان/ شارع الجاردنز/ عمارة 157

مكتب الامارات:

Теl: +971-5-6944-2229

Email : [email protected]

تصنيفات

  • اخبار اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • ازياء
  • اقتصاد
  • اكتشف اوكرانيا
  • الاعلانات
  • الحوادث
  • المجتمع
  • المطبخ
  • تعليم
  • تقارير
  • تكنولوجيا
  • رئيسي
  • رواد اعمال
  • رياضة
  • زراعة
  • سياحة وسفر
  • شؤون دبلوماسية
  • شوؤن محلية
  • صحة
  • فن ومشاهير
  • فيديوهات
  • مجتمع الأعمال
  • مطبخ
  • معارض مؤتمرات
  • مقالات
  • مكس
  • منوعات
  • نبض اوكرانيا

تابعنا على

  • facebook logo
  • twitter logo

ukrgate

بوابة أوكرانيا هي شركة إعلامية أوكرانية، ينتشر مندوبيها في معظم البلدان العربية بالإضافة الى مركزها الرئيس في أوكرانيا، من هنا فقد سعينا ومنذ التفكير بإطلاق موقع بوابة أوكرانيا الإخباري ان نكون نافذة يطلُ من خلالها العالم على أوكرانيا مجتهدين على ان نكون ونبقى موقع ثقة للجميع من خلال نقل المعلومات بشفافية ودقة متناهيتين، وان يكون لنا بصمة في عالم الصحافة.

ذلك العالم النبيل الذي يمثل صوت المواطن وضمير الشارع في ابراز الحقيقة ورد الإشاعات في زمن إنتشرت فيه مواقع التواصل الإجتماعي وزادت نسبة الأخبار الزائفة فجئنا لنكون مرآة لحقيقة ومنصة للأخبار الصادقة… قراءة المزيد

  • Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا

© 2021 ukrgate

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم

© 2021 ukrgate

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist