• UA
  • EN
  • من نحن
  • ارسل لنا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج

كيف يؤثر وقت الافطار على الاصابة بمرض السكري؟

مارس 22, 2021 6:38 م
في صحة
0 0
A A
0
كيف يؤثر وقت الافطار على الاصابة بمرض السكري؟

كيف يؤثر وقت الافطار على الاصابة بمرض السكري؟

بوابة اوكرانيا – كييف في 22 مارس 2021 – الإفطار قبل الساعة 8:30 يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري هذا توصل إليه الباحثون بعد دراسة معمقة و تحليل عادات شريحة بلغ عددها 10000 شخص. واتضح أن خطر حدوث اضطرايات في الافرازات الايضية كافراز هرمون الانسولين يتأثر بوقت الوجبة الأولى وليس بساعات الصيام أثناء النهار.
يعد مرض السكري أحد التحديات المهمة التي تواجه البشرية
يعاني أكثر من 400 مليون شخص بالغ وطفل في العالم من مرض السكري، والسبب الرئيسي هو أسلوب الحياة الخامل والنظام الغذائي غير المتوازن حسبما أشارت إليه الدراسات السابقة، عرف العلماء أن الحد من تناول الطعام بمرور الوقت خلال النهار فيما يعرف بالصيام المتقطع يحسن معايير التوازن الغذائي.
كيف تم إجراء البحث
قام باحثون من جامعة نورث وسترن بتحليل بيانات من 10575 بالغًا وقسموهم إلى 3 مجموعات اعتمادًا على النظام الغذائي:
• في فترة تقل عن 10 ساعات في اليوم.
• 10-13 ساعة في اليوم.
• أكثر من 13 ساعة في اليوم.

ثم تم تقسيم المشاركين إلى 6 مجموعات فرعية حسب وقت الإفطار – قبل أو بعد الساعة 8:30 صباحًا.
من المعروف أن افراز الأنسولين وارتفاع نسبة السكر في الدم يؤثران على التمثيل الغذائي والهضم، مما قد يؤدي الى تدريجياً إلى الإصابة بمرض السكري.
و بينت الدراسة ان افراز الأنسولين كانت أعلى مع فترات الراحة القصيرة بين الوجبة الأخيرة – العشاء والفطور، ولكنها كانت أقل في جميع المجموعات حيث تناول الناس وجبة الإفطار حتى الساعة 8:30 صباحًا. كانت هذه المجموعة أيضًا تعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم.

اقرا ايضا:اكثر الفواكة خطراً على مرضى السكري
(ب.م)

مرتبط

شاهد ايضاَ...

فوائد الجوز: 5 خصائص وموانع مفيدة

منتجات غنية بالبروتين يحتاج الانسان الى تناولها باستمرار

انتشار واسع لجدري القرود

تضاعف حالات جدري القرود في أوروبا ثلاث مرات في الأسبوعين الماضيين

وزارة الصحة توزع 478 ألف جرعة لقاح السل (بي سي جي)

تركيا تسجل أول حالة إصابة بجدرى القرود

الاتحاد الأوروبي يقترح حظرًا على منتجات التبغ

العراق يعلن عن أول حالة وفاة بسبب الكوليرا منذ اندلاع المرض الجديد

وسم: الإصابة بمرض السكريالافطار المبكرالعلاقة بين الافطار والسكريوقت الافطار
السابق

العلماء قاموا بإدراج الأمراض التي تمنع فقدان الوزن

التالي

ماذا تعرف عن فيتامين B12(كوبالامين)

قد يعجبك

اللوز يحميك من مرض السكري

اللوز يحميك من مرض السكري

يوليو 29, 2021 11:04 ص
0

بوابة اوكرانيا – كييف 29 يوليو 2021_اثبتت الدراسات ان للجوز العديد من الفوائد، لأنه ينتمي إلى فئة البروتينات الصحية التي...

التالي
ماذا تعرف عن فيتامين B12(كوبالامين)

ماذا تعرف عن فيتامين B12(كوبالامين)

طقس أوكرانيا

طقس أوكرانيا :توقعات برياح عاصفة و الثلوج تزور البلاد يوم غد

Please login to join discussion

احدث الاخبار

رئيس وزراء لاتفيا... السلام على حساب أوكرانيا ليس ضروريا
اخبار دولية

رئيس وزراء لاتفيا… السلام على حساب أوكرانيا ليس ضروريا

يوليو 2, 2022 8:31 م
زيلينسكي يجري محادثات مع زعمي الأرجنتين وتشيلي
شؤون دبلوماسية

زيلينسكي يجري محادثات مع زعمي الأرجنتين وتشيلي

يوليو 2, 2022 8:28 م
الهند تمنع مصورة كشميرية من السفر إلى باريس
المجتمع

الهند تمنع مصورة كشميرية من السفر إلى باريس

يوليو 2, 2022 8:13 م
محتجون يقتحمون مبنى البرلمان الليبي
اخبار عربية

محتجون يقتحمون مبنى البرلمان الليبي

يوليو 2, 2022 7:28 م
تعرف على التي ترحب بالسياح الأمريكيين
سياحة وسفر

تعرف على الدول التي ترحب بالسياح الأمريكيين

يوليو 2, 2022 6:11 م
توقعات الطقس في أوكرانيا ليوم 3 يوليو
اخبار اوكرانيا

توقعات الطقس في أوكرانيا ليوم 3 يوليو

يوليو 2, 2022 6:06 م
الاتحاد الأوروبي يصف الهجوم الصاروخي الروسي على أوديسا بأنه جريمة حرب
اخبار دولية

الاتحاد الأوروبي يصف الهجوم الصاروخي الروسي على أوديسا بأنه جريمة حرب

يوليو 2, 2022 5:57 م
الجيش الأوكراني يتهم روسيا بإطلاق قنابل فسفورية على جزيرة الأفعى
اخبار دولية

الجيش الأوكراني يتهم روسيا بإطلاق قنابل فسفورية على جزيرة الأفعى

يوليو 2, 2022 5:39 م
المشاة يدمرون دبابة روسية أخرى في منطقة خيرسون
اخبار اوكرانيا

المشاة يدمرون دبابة روسية أخرى في منطقة خيرسون

يوليو 2, 2022 5:37 م
مليشيا الحوثي تستهدف مواقع للجيش في تعز
اخبار عربية

مليشيا الحوثي تستهدف مواقع للجيش في تعز

يوليو 2, 2022 5:36 م
الإمارات ترسل ثلاث طائرات مساعدات طبية إلى أفغانستان
اخبار عربية

الإمارات ترسل ثلاث طائرات مساعدات طبية إلى أفغانستان

يوليو 2, 2022 5:33 م
إصابة رجل دين شيعي وسط إيران
اخبار عربية

إصابة رجل دين شيعي وسط إيران

يوليو 2, 2022 5:25 م
الاتحاد الأوروبي
شؤون دبلوماسية

خطوات أوكرانيا المستقبلية نحو الانضمام الى الاتحاد الأوروبي ومجموعة العقوبات السابعة ضد روسيا

يوليو 2, 2022 5:23 م
الاماراتيون يشعرون بزلزل
الحوادث

الاماراتيون يشعرون بزلزل

يوليو 2, 2022 5:20 م
مصر تسعى لجذب المزيد من السياح الإيطاليين
سياحة وسفر

مصر تسعى لجذب المزيد من السياح الإيطاليين

يوليو 2, 2022 4:47 م

اتصل بنا

مكتب في أوكرانيا

Тел: +380442258575

Email :[email protected]

مكتب الاردن

+962775004105

عمان/ شارع الجاردنز/ عمارة 157

Email: [email protected]ukrgate.com

مكتب الامارات

+971569442229

Email :[email protected]

أحدث المقالات

  • رئيس وزراء لاتفيا… السلام على حساب أوكرانيا ليس ضروريا
  • زيلينسكي يجري محادثات مع زعمي الأرجنتين وتشيلي
  • الهند تمنع مصورة كشميرية من السفر إلى باريس
  • محتجون يقتحمون مبنى البرلمان الليبي
  • تعرف على الدول التي ترحب بالسياح الأمريكيين

تصنيفات

  • اخبار اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • ازياء
  • اقتصاد
  • اكتشف اوكرانيا
  • الاعلانات
  • الحوادث
  • المجتمع
  • المطبخ
  • تعليم
  • تقارير
  • تكنولوجيا
  • رئيسي
  • رواد اعمال
  • رياضة
  • زراعة
  • سياحة وسفر
  • شؤون دبلوماسية
  • شوؤن محلية
  • صحة
  • فن ومشاهير
  • فيديوهات
  • مجتمع الأعمال
  • مطبخ
  • معارض مؤتمرات
  • مقالات
  • مكس
  • منوعات
  • نبض اوكرانيا
  • UA
  • EN
  • من نحن
  • ارسل لنا

© 2021 ukrgate.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم

© 2021 ukrgate.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist