بوابة اوكرانيا – كييف في 06 مايو 2021 –هل تريد تغيير حياتك للأفضل؟ ثم تبدأ مع قاعدة 4 ثانية! التي تعد نوع من التقنية النفسية التي تسمح لك للتأثير على رأي المحاور، هل تريد أن تكون موضع ثقة وتعامل باحترام؟ وتبحث عن المنصب هو لك!
ما هي القاعدة 4 ثوان
تذكر كيف قال لنا الآباء والأجداد عندما كنت طفلا: “فكر قبل أن تقول!”، “قياس سبع مرات، وقطع واحد!” الخ، كل ما علمنا الأجداد الحكماء يتلخص في حقيقة أنه ليس من الضروري الإجابة على المحاور ، وبشكل عام ليست هناك حاجة للإسراع في الإجابة
قاعدة 4 ثوان هي: انتظر 4 ثوان فقط قبل الإجابة على شخص! ماذا سيعطي؟ أولا، سيعتقد المحاور أنك مهتم بالمحادثة. ولكن هذه ليست كل الأسباب التي تدعو إلى استخدام هذه التقنية النفسية.
كيف يعمل؟
ما الذي ستحققه إذا طبقت القاعدة لمدة 4 ثوان؟
- ستتوقف عن مقاطعة الآخرين أتفق، أنه أمر غير سار للغاية عندما يوقفك شخص ما نصف كلمة. يبدو أن المحاور لا يعاملك بالاحترام الواجب. الشيء نفسه يشعر به الشخص الذي تقاطعه في اللحظة التي يقول فيها شيئا بحماس. تحتاج فقط إلى الانتظار 4 ثوان بالنسبة لها أن نفهم أن تحترم لها، ومهتمون أيضا في ما تقوله.
- سوف تتعلم التركيز. عندما يتحدث الشخص دون التفكير في ما قاله ، وقال انه يعطي معلومات لا لزوم لها. قول ما هو رأيك، أنت تخاطر بهز شيء غير ضروري. تذكر: تحتاج إلى الانتظار 4 ثوان فقط! بهذه الطريقة، سوف تركز على المحادثة وتفكر في إجابتك. ويقول علماء النفس أنه من المفيد ليس فقط في الحياة اليومية، ولكن أيضا خلال مفاوضات العمل.
- سوف تعتبر معقولا. أوافق، من الصعب التأكد من احترامك إذا تحدثت دون التزام الصمت. ولكن الشخص الذي يتحدث قليلا، ولكن دائما عن طريق الأعمال التجارية، وزن بعناية كل كلمة، يبدو ذكيا جدا ومدروس للآخرين. عادة، كلماتها لها قيمة للمحاور. هل تريد نفس الشيء؟ استخدم القاعدة.
فقط 4 ثوان يمكن أن تغير حياتك للأفضل! فكر في كيفية تأثير علاقتك مع العائلة والأصدقاء والزملاء بشكل عام على علاقتك. في محاولة لاستخدامه في الحياة اليومية وفي العمل. والسماح لهذا الاستقبال النفسي يسبب تغييرات إيجابية!
اقرا ايضا:دراسة: تسهم اضطرابات الحياة بسبب كورونا في تناول الطعام بشراهة
