بوابة اوكرانيا- كييف 27 مايو 2021 –هذا عصير الفراولة والكيوي البسيط هو خيار إفطار سريع ولذيذ! تحصل على نكهة منعشة ودسمة رائعة من الزبادي ، ولمسة من الفانيليا.
المكونات :
1 كوب زبادي عادي
1/2 رطل فراولة طازجة
1/8 ملعقة صغيرة فانيليا
2 حبة كيوي
1.5 كوب ثلج
ربع كوب عسل أفضل للتحلية
الطريقة :
١. قشر الكيوي و قطع الفراولة.
٢. ضع كل شيء في الخلاط واخلطه حتى يصبح ناعمًا.
٣. اشرب العصير الخاصة بك على الفور لأنها ستبدأ في الانفصال بسرعة كبيرة.
وإذا حدث ذلك ، فقط حركهم قليلاً واستمتع !
اقرا ايضا:10 فوائد علمية للجريب فروت
