كيفية إنقاذ شخص يغرق؟!

بوابة اوكرانيا – كييف 12 يوليو 2021_في الأيام الحارة يحاول الجميع البقاء بالقرب من الماء.

قواعد مهمة للاسترخاء بأماكن السباحة :

• يمكنك السباحة فقط في الأماكن المخصصة والمجهزة بشكل خاص والتي تلبي متطلبات السلامة.
• يجب أن يكون الأطفال تحت إشراف شخص بالغ في جميع الأوقات لا تدعهم يسبحون بمفردهم.
• يمكنك الراحة بأمان على الماء فقط خلال ساعات النهار ، والسباحة فقط في الطقس الهادئ ، عند درجة حرارة الماء +17 درجة ، والهواء – من +20 درجة.
• يمنع منعا باتا الغوص في الأماكن التي لا يعرف فيها عمق وحالة القاع.
• بعد تناول الطعام ، لا يمكنك السباحة في وقت لا يتجاوز 1.5-2 ساعة.
• لا يمكنك السباحة خارج حدود السباحة في المنطقة المائية المحاطة بالعوامات.
• ابتعد عن القوارب ذات المحركات أو القوارب أو المراكب المائية الأخرى.
• لا تتسلق على الهياكل الفنية ، وعلامات التحذير والعوامات.
• لا تستخدم ألعاب الغطس أو الإمساك أو الإغراق في الماء.
• لا تطلق أجهزة الإنذار خارج الماء من أجل المتعة.
• لا تستخدم كاميرات السيارات والطوافات وأسرة التشمس وألواح السباحة.
• لا تستخدم مياه الأنهار والبحيرات لغسل الفواكه والخضروات والتوت.
• اترك الشواطئ نظيفة ومرتبة بعد إجازتك.

كيف تساعد شخص يغرق بشكل صحيح ؟

1. يجب نقل الشخص إلى الشاطئ بأسرع ما يمكن وطلب المساعدة الطبية يمكن فقط لرجل إنقاذ متمرس تقديم المساعدة في الماء.

2. لا تحاول إخراج شخص من الماء إذا كنت في خطر.

3. خذ أنفاسًا قليلة للمصاب لإخراج الماء من فمه. نظف الرمل والطحالب من فمه.

4. اقلب الضحية على جانب واحد للسماح للماء بالتصريف من الجهاز التنفسي العلوي و يمكن حمل الأطفال من أرجلهم ورأسهم لأسفل.

5. إذا كان الشخص لا يتنفس ، ابدأ في التنفس الاصطناعي: استنشق الهواء وزفر في فم الضحية.
   كرر هذا الإجراء على فترات من 4-5 ثوان. يتم إعطاء الأطفال الصغار تنفسًا صناعيًا عن طريق نفخ الهواء في أفواههم وأنفهم في نفس الوقت.6. إذا لم يكن هناك دقات قلب ، ابدأ بالضغط على الصدر: ضع المصاب على سطح مستو وثابت و ضع راحتي يديك (أحدهما فوق الآخر) على صدر الشخص

افرد ذراعيك عند المرفقين واضغط بكل وزنك عليهما. قم بعمل 30 مكبسًا على الأقل ، كل منها لمدة ثانية واحدة. عندما يعود الشخص إلى رشده ، قم بتدفئته على الفور – لفه في بطانية ، وقدم الشاي الدافئ الحلو.

1. احرص على انتظار الأطباء! قد تتأخر مضاعفات الغرق وقد لا تظهر على الفور.

إقرأ أيضاً: كيف تحمي سيارتك من شمس الصيف..