• Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج

أطعمة تحتاج إلى تناولها يوميا

أغسطس 3, 2021 12:05 ص
في مطبخ
0 0
A A
0
أطعمة تحتاج إلى تناولها يوميا

أطعمة تحتاج إلى تناولها يوميا

بوابة اوكرانيا – كييف2 اغسطس 2021_من الأطعمة التي تحتاج إلى تناولها يوميا.
العلماء الإيطاليون ، بعد أكثر من 20 عامًا من البحث ، أصدروا حكمهم!

يقال أن الزيتون والشوكولاتة الداكنة ضروريان لجسم الإنسان كل يوم .

وجد العلماء أن قشر الزيتون يحتوي على حمض الزيتون ، والذي عند تناوله يعمل كمضاد للسرطان. لذلك ، فإن الاستهلاك المنتظم للزيتون يساعد الشخص على محاربة خطر الإصابة بسرطان القولون والثدي، ويحتوي الزيتون على فيتامين هـ ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية.

أما بالنسبة للشوكولاتة ، فإن الاستهلاك اليومي للشوكولاتة التي تحتوي على مستويات عالية من الكاكاو يمنع التغيرات العكسية المرتبطة بالعمر في الدماغ ، مما يحمي الشخص من فقدان الذاكرة والشيخوخة بسرعة كبيرة.

مرتبط

شاهد ايضاَ...

البصل ام الثوم اولا للقلي

طريقة عمل الفطائر بسهوله

طريقة عمل شوربة روسيا (أوكروشكا )

طريقة اختيار القهوة اللذيذة

طريقة عمل العجه

طريقة عمل الملفوف الابيض

وسم: أطعمةالزيتون والشوكولاتة الداكنةالعلماء الإيطاليونمطبخ
السابق

منتجات لا يمكن تجميدها

التالي

من أي عمر يمكن ترك الطفل وحده في المنزل؟

قد يعجبك

اطعمة لا يجب تخزينها في البلاستيك

مايو 14, 2025 4:43 م
0

بوابة اوكرانيا-كيف14مايو2025 أصبحت أدوات المائدة البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة قديمة الطراز تدريجيًا، لكن الحاويات القابلة لإعادة الاستخدام تحظى بشعبية...

أشياء لا يجب عليك الاحتفاظ بها بالقرب من الغاز

مايو 14, 2025 4:38 م
0

بوابة اوكرانيا-كيف14مايو2025 يعد سطح المطبخ مكانًا ثمينًا وضروريًا للعمل، ولكن في كثير من الأحيان يكون مزدحمًا بالأشياء بسبب نقص المساحة....

طريقة عمل العجه

مايو 14, 2025 1:02 م
0

بوابة اوكرانيا-كيف14مايو2025 كعكة إسفنجية خفيفة أو سوفليه - كريمي، زبداني، جبن، فانيليا رقيقة، شهية - هي عجة لجميع أنواع العجة....

طريقة عمل الملفوف الابيض

مايو 14, 2025 11:14 ص
0

بوابة اوكرانيا-كيف14مايو2025 يعد الملفوف الأبيض من الخضروات الصحية ومتعددة الاستخدامات وهو مكون لا غنى عنه في الحساء والأطباق الرئيسية، بما...

التالي

من أي عمر يمكن ترك الطفل وحده في المنزل؟

اعتقال موظف UDO بعد مهاجمته لراقصة

اعتقال موظف UDO بعد مهاجمته لراقصة

Please login to join discussion

أحدث الأخبار

اخبار اوكرانيا

القوات الروسية تقصف منطقة سومي بأكثر من 60 هجومًا خلال 24 ساعة وتُصيب أربعة مدنيين

يوليو 12, 2025 11:46 ص
اخبار اوكرانيا

إصابة أربعة أشخاص وأضرار واسعة في هجوم روسي على مدينة لفيف

يوليو 12, 2025 11:43 ص
شؤون دبلوماسية

لافروف يصل كوريا الشمالية لبحث الحرب في أوكرانيا والوضع الإقليمي

يوليو 12, 2025 11:40 ص
المجتمع

في ذكرى الجندي فيتالي فيدون “عبدولا”: قائد شجاع وحياة مُكرّسة للوطن

يوليو 12, 2025 11:30 ص
اخبار اوكرانيا

مقتل شخصين وإصابة ثمانية في قصف روسي على منطقة خيرسون خلال 24 ساعة

يوليو 12, 2025 11:25 ص
اخبار اوكرانيا

مقتل أربعة مدنيين وإصابة عشرة آخرين في هجوم روسي على منطقة دونيتسك خلال 24 ساعة

يوليو 12, 2025 11:20 ص

تواصل معنا

مكتب في أوكرانيا:

Тел: +380-4-4225-8575

Email : [email protected]

مكتب الاردن:

Теl: +962-7-7500-4105

Email : [email protected]

عمان/ شارع الجاردنز/ عمارة 157

مكتب الامارات:

Теl: +971-5-6944-2229

Email : [email protected]

تصنيفات

  • اخبار اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • ازياء
  • اقتصاد
  • اكتشف اوكرانيا
  • الاعلانات
  • الحوادث
  • المجتمع
  • المطبخ
  • تعليم
  • تقارير
  • تكنولوجيا
  • رئيسي
  • رواد اعمال
  • رياضة
  • زراعة
  • سياحة وسفر
  • شؤون دبلوماسية
  • شوؤن محلية
  • صحة
  • فن ومشاهير
  • فيديوهات
  • مجتمع الأعمال
  • مطبخ
  • معارض مؤتمرات
  • مقالات
  • مكس
  • منوعات
  • نبض اوكرانيا

تابعنا على

  • facebook logo
  • twitter logo

ukrgate

بوابة أوكرانيا هي شركة إعلامية أوكرانية، ينتشر مندوبيها في معظم البلدان العربية بالإضافة الى مركزها الرئيس في أوكرانيا، من هنا فقد سعينا ومنذ التفكير بإطلاق موقع بوابة أوكرانيا الإخباري ان نكون نافذة يطلُ من خلالها العالم على أوكرانيا مجتهدين على ان نكون ونبقى موقع ثقة للجميع من خلال نقل المعلومات بشفافية ودقة متناهيتين، وان يكون لنا بصمة في عالم الصحافة.

ذلك العالم النبيل الذي يمثل صوت المواطن وضمير الشارع في ابراز الحقيقة ورد الإشاعات في زمن إنتشرت فيه مواقع التواصل الإجتماعي وزادت نسبة الأخبار الزائفة فجئنا لنكون مرآة لحقيقة ومنصة للأخبار الصادقة… قراءة المزيد

  • Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا

© 2021 ukrgate

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم

© 2021 ukrgate

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist