لماذا العمل عن بعد يمكن أن يضر بالصحة؟

بوابة أوكرانيا – كييف في 01 اكتوبر 2021-الآن تحول ملايين الأشخاص من جميع أنحاء العالم بشكل دائم إلى العمل عن بُعد. وعلى الرغم من أن الكثيرين يرغبون في العمل من المنزل ، إلا أن قلة الرحلات إلى العمل يمكن أن تكون ضارة بالنفسية وحتى الخصر.
ويعد التنقل اليومي إلى وسائل النقل العام مصدرًا للضغط والتهيج المستمر. بالإضافة إلى ذلك ، ننفق الكثير من المال على هذه الرحلات. والأكثر إثارة للدهشة هي نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة كوليدج لندن ، والذين أثبتوا أن هذه الرحلات لها تأثير إيجابي على نفسيتنا وتسمح لنا بالتحكم في الوزن. إنه مفيد للنفسية ، لأن مثل هذه الرحلات تسمح لك بالتمييز بوضوح بين العمل والمنزل.
حيث تتمتع المكاتب بمستوى أعلى من العلاقات الإنسانية والاتصالات والمحادثات والمزيد. وهي ضرورية أيضًا للحالة الطبيعية للدماغ. السفر يدعم نشاط الشخص ويحرمه من فرصة الاندفاع إلى الثلاجة للحصول على قطعة إضافية من الكعكة أو الآيس كريم. قال نصف الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع والبالغ عددهم 3000 شخص ، إن التواجد في المكتب زودهم بموقف أكثر إيجابية تجاه العمل. يشعر 45 ٪ من المشاركين في الاستطلاع بأنهم أكثر إنتاجية في المكتب لأن لديهم الفرصة لمشاركة الأفكار مع الزملاء وعدم التخطيط لعقد مؤتمر عبر الفيديو عبر الإنترنت بدلاً من ذلك.
وأصبح 50٪ من المجيبين أكثر نشاطًا في تناول وجبات خفيفة ضارة منزلية الصنع في وجود العمل عن بُعد ، و 43٪ – غالبًا ما يصرف انتباههم عن القيام بالأعمال المنزلية ، وتلقي سعاة مختلفين ، ووجبات إفطار طويلة ، ووجبات غداء وعشاء. العمل من المنزل ليس خيارًا جيدًا. كثير من الناس لا يحبون العمل عن بعد.