بوابة أوكرانيا – كييف في 03 اكتوبر 2021-كما تعلم ، فإن المرأة كبيرة في السن كما تبدو. وكيف يبدو شكلها يعتمد ، أولاً وقبل كل شيء ، على كيفية رعاية المرأة لمظهرها ، باختصار ، كيف تحب نفسها .
عمر المرأة “يخون” الذراعين والرقبة والأهم التجاعيد. في الشيخوخة ، تتغير بنية الوجه ، وتشوب بشرة الوجه عيوب مثل “الانتفاخات” تحت العينين ، والتجاعيد في العينين ، والشفتين والجبين ، وكذلك الجلد المترهل المترهل.
القضاء التام على أوجه القصور هذه ممكن فقط عن طريق الجراحة. لكن لا تستطيع كل امرأة تحمل تكلفة جراحة باهظة الثمن ، وهي عديمة الفائدة. بعد كل شيء ، هناك طرق أبسط للعناية بالبشرة في سن الشيخوخة.
طرق فعالة للعناية ببشرة الوجه للمسنات
مفيد جدا للبشرة الباهتة: يغسل صباحا يوميا بماء مغلي بارد مع إضافة عصير الليمون: 15-20 جرام لكل كوب ماء.
فرك الوجه بقطع من الثلج من الماء أو الحليب المخفف بالماء 1: 1.
تعطي الغسولات والمستحضرات المتباينة تأثيرًا جيدًا على العناية ببشرة الوجه ، بدءًا من الإجراءات الدافئة وتنتهي بالإجراءات الباردة (5 نوبات فقط).
أيضا إجراء فعال للتدليك المائي. يمكن إجراؤها أثناء الاستحمام. مع تيار قوي من الماء ، تحتاج إلى تدليك الجزء السفلي من الوجه للقضاء على الترهل على عظام الوجنتين.
مع وجود التجاعيد الرأسية حول الفم وعلى الأنف عند النساء الأكبر سنًا ، من المفيد استخدام الطرق التالية للتدليك الذاتي: يجب أن تضع أصابعك موازية لبعضها البعض وعمودية على التجاعيد. تحتاج إلى ضغط الجلد بأصابعك ، بينما لا ينبغي أن تلمس الأصابع. بعد ذلك ، بتحريك اليد من الأسفل إلى الأعلى ، تحتاج إلى الضغط ، وثني التجعد في الاتجاه الآخر ، وبالتالي تنعيمه.
وصفات لوشن لتحسين مرونة الجلد
في الشيخوخة لتنشيط الدورة الدموية ، وتحسين مرونة الجلد ، وكذلك لمنع ظهور التجاعيد الجديدة ، من الجيد استخدام المستحضرات المحضرة من النباتات الطبية:
في لتر من النبيذ الأبيض ، اسكب 20-30 جم من النعناع و 40 جم من البابونج و 10 جم من إكليل الجبل و 20 جرامًا من القطيفة. اترك لمدة أسبوعين. ثم توتر. في المساء ، امسحي وجهك بهذا المستحضر ودهنيه بكريم دهني.
في 500 غرام من الفودكا الجيدة صر 400-500 غرام من الخيار. أضف 20 جم من بتلات الزنبق الأبيض و 30-40 جم من بتلات الورد. مزج. الإصرار لمدة ثلاثة أسابيع ثم توتر. أضف 200 غرام من الماء المغلي و 30 غرام من الجلسرين وعصير الليمون إلى 200 غرام من الصبغة.
كريمات منزلية
يمكن أيضًا تحضير الكريمات التي توفر العناية بالبشرة للمسنات في المنزل:
يُسكب كوبًا من الماء المغلي قشرًا من ثلاث حبات ليمون متوسطة ويُنقع لمدة تصل إلى 12 ساعة. يصفى من خلال القماش القطني ويعصر جيدا. يُمزج التسريب مع 1 ملعقة صغيرة من العسل و 20 جرام من زيت الزيتون. أضف 100-120 جرام من عصير الليمون ، 20-30 جرام من الكريمة ، 40-50 جرام من الكولونيا و 100 جرام من تسريب بتلات الورد. يمكنك الياسمين أو الزنبق الأبيض. اخلط جيدا. يُفرك هذا الكريم السائل على الجلد ليلاً.
قم بإذابة 15 جم من شمع العسل و 30-50 جم من نخاع العظام في حمام مائي. اهرسي قطعة (بقليل من أظافر الأصابع) من الفلفل الأحمر مع 20 جرام من الزيت النباتي. اجمع بين المزيجين. هذا الكريم مخصص للبشرة الشاحبة والجافة والذابلة. يعزز تدفق الدم إلى الجلد.
أقنعة
لتطهير وتغذية بشرة النساء المسنات يجب 2-3 مرات أسبوعياً لعمل أقنعة التجميل:
خس ، أرقطيون ، فجل ، زيت زيتون ، ملعقة صغيرة عصير ليمون. يتم تقطيع الأوراق جيدًا ، وخلطها مع المكونات الأخرى ، وخلطها جيدًا ، ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ، وبعد ذلك يُغسل القناع بخلاصة البقدونس.
1 موزة ، 1 ملعقة صغيرة حليب أو كريمة. اهرس الموز واخلطه مع الحليب. يوضع على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة. يغسل القناع بالماء المغلي الدافئ. للحصول على أكبر تأثير من استخدام الكريمات والأقنعة ، يجب تبديلها.
