لماذا التباهي ضار وكيف تتوقف عن فعل ذلك؟

بوابة أوكرانيا – كييف في 09اكتوبر 2021-بمجرد أن يكون لديك عنصر حالة جديد من الملابس ، يمكنك الجري لإظهاره لأصدقائك. إذا جعلك أحد أفراد أسرتك بيضًا مخفوقًا في الصباح ، وأحضر ابنك الصف الخامس من المدرسة ، فسيعرف المكتب بأكمله بذلك على الفور.
لنبدأ بحقيقة أن الرغبة في التباهي بالإنجازات – شيء ليس ضارًا كما يبدو.
وقد تشير الرغبة في إبلاغ العالم بأسره بأن كل شيء على ما يرام في حياتك إلى الموقف المعاكس.
أن لديك مشاكل ، لكنك تحاول بشدة ألا تفكر فيها. هذا يكتم الصوت الداخلي ، ويطمئنه بقصص عن إنجازاته.
ويمكن أن تأتي الرغبة في التباهي من الرغبة في التغلب على المجمعات ، الحقيقية أو المتخيلة. في اللحظة التي يفكر فيها الآخرون بحماس في ارتداء زي جديد أو يثنون على إبداعك ، يبدو أنك تطمئن نفسك: “نظرًا لأن الكثير من الناس يدركون فضائلي ، فهم كذلك حقًا! وأنا حقًا شخص ساحر ، شخص ماهر أو أب . “
لماذا التباهي ضار وماذا تفعل
ومع ذلك ، يمكن أن يتحول المفاخرة إلى مشكلة بالنسبة لك.
التفاخر ، يبدو أنك تقول للآخرين: “انظروا كم أنا شخص رائع ، أفضل بكثير من الآخرين!”. ومن يسعده أن يشعر بأنه خاسر. سوف يشعر الناس من حولك بالتوتر والكره تدريجياً ، فيفكرون: “حسنًا ، لماذا هي تتفاخر إلى الأبد”.
أن تصبح هدفًا للحسد ليس أكثر الأشياء متعة ، لأنه في اللحظة التي يحدث فيها شيء غير إيجابي للغاية ، بدلاً من التعاطف ، سيغضب الآخرون ويثرثرون.
كيف تتوقف عن المفاخرة
في اللحظة التي يكون فيها التباهي جاهزًا للخروج من لسانك ، فكر: لماذا تقول هذا.
ما نوع رد الفعل الذي تريد الحصول عليه من الآخرين. بهجة؟ ولماذا من المهم أن تحظى بالإعجاب؟ هل تشعر بقلة الاهتمام بنفسك أو عدم الاعتراف بمزاياك؟
من هذا المكان كن حذرا للغاية.
حاول أن تحدد سبب احتياجك حقًا للاعتراف بجدارة الآخرين. ربما لست واثقا من نفسك ونقاط القوة والمواهب؟
حاول الآن أن تفهم سبب اعتبار نفسك والدًا أو شريكًا أو موظفًا سيئًا. هل لديك دليل على ذلك. وكيف يمكنك تغيير احترامك لذاتك.