بوابة أوكرانيا -كييف- 3 فبراير2022-في رعايتنا المضادة للشيخوخة، نركز على بشرة الوجه والرقبة والصدر، ولكن في كثير من الأحيان ننسى اليدين، على الرغم من أن بشرة اليدين معرضة للشيخوخة بدرجة لا تقل عن ذلك. جلد اليدين رقيق جدًا وجاف ويحتوي على أقل عدد من الغدد الدهنية، لذا فإن حاجز الحماية الخاص به ضعيف جدًا. بسبب نقص الرعاية، يمكن أن تظهر العلامات الأولى للشيخوخة على اليدين لمدة تصل إلى 25 عامًا، لذلك يجدر التفكير في الأمر في أقرب وقت ممكن. الآن سوف نتحدث عن طرق فعالة في الحياة من شأنها أن تساعد في الحفاظ على البشرة شابة ورطبة لأطول فترة ممكنة.
لا تنسى استخدام واقي من الشمس SPF
لقد تحدثنا مرارًا وتكرارًا عن الحاجة إلى وضع واقي من الشمس يوميًا على الوجه والرقبة، لكن الأيدي لا تحتاجها أقل من ذلك. تثير الأشعة فوق البنفسجية فرط التصبغ وتثبط إنتاج الكولاجين (البروتين الرئيسي للشباب) وتعزز علامات الشيخوخة. حتى في الطقس الغائم، من الضروري تطبيق كريم SPF على الجزء الخلفي من راحة اليد، بالطبع، إذا كنت لا ترتدي القفازات.
استخدم كريم الليل مع الريتينول
الريتينول هو إكسير حقيقي للشباب. يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ويمنع الجلد من فقدان المرونة والنعومة. يمكنك استخدام العناية الليلية للوجه على بشرة اليدين. ضع كمية صغيرة من المنتج على يديك وطحنها جيدًا حتى يتم امتصاص المنتج.
اصنع الأقنعة
الأقنعة المغذية ضرورية لليدين وكذلك للوجه. يوجد عدد كبير من أقنعة اليد المغذية والتجديد في السوق، لكننا نوصي بإيلاء اهتمام خاص للمنتجات التي تحتوي على الكولاجين وحمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة في التركيبة. لمزيد من الفعالية، ضعي قناعًا عند النوم وارتدي قفازات محبوكة.
ارتدِ القفازات
للبرودة تأثير ضار على جلد اليدين: فهو يجف ويتشقق ويمكن أن يلتهب. وكما تعلم، كلما كان الجلد أكثر جفافاً، كلما ظهرت عليه علامات الشيخوخة في وقت أسرع، لذلك في الطقس البارد، تعتبر القفازات ضرورة مطلقة.
وبالطبع لا تنسى المانيكير. ستسمح إزالة الجلد المتقرن لمنتجات العناية بالعمل بشكل أفضل، كما أن التغطية الجديدة سترفع معنوياتك.
برنامج الصواريخ الروسي كالذبابة صوت دون قوة
الزعيم الروسي فلاديمير بوتن لديه رؤية مشوهة بشأن قدرات القوات المسلحة الروسية، وخاصة فيما يتعلق بالأسلحة الصاروخية الحديثة جاء هذا...
