• Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
Advertisement
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة اوكرانيا
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج

7 علامات تخبرك أن عليك التوقف عن ممارسة الرياضة فورا

أكتوبر 23, 2022 12:16 م
في رياضة
0 0
A A
0
فوائد التمرين الصباحي ستة أسباب تجعلك تحبه

فوائد التمرين الصباحي ستة أسباب تجعلك تحبه

بوابة أوكرانيا-كييف- 23 اكتوبر 2022- وأنت تمارس الرياضة، فجأة تشعر بالتعب، فمتى يكون هذا مؤشرا على شيء خطير؟ ومتى توقف التمرين فورا؟ ألم في الصدر، الشعور فجأة بضيق التنفس ، الدوار، تشنج الساقين ، الدوار ،نبض القلب مضطرب،مستويات العرق لديك تزداد فجأة، معدل ضربات قلبك لا ينخفض مع الراحة، لاتتجاهل هذه العلامات ابدآ

مرتبط

شاهد ايضاَ...

بطل برشلونة قرر عدم مشاركته في المنتخب فجأة ؟

أوكرانيا تخطط لتطوير الرياضات التكيفية

فانكوفر كانوكس يحقق أكبر عودة في تاريخ دوري الهوكي الوطني

رابطة الدوري الإسباني تتقدم بشكوى ضد برشلونة

إيقاف ملاكم أوكراني بعد نزال دموي

ميسي يحقق رقمًا قياسيًا للنادي في الولايات المتحدة

وسم: الصحة البدنيةالعادات الصحيةممارسة الرياضة
السابق

أقوى نمو اقتصادي بتاريخ العراق.. ما حقيقة ذلك؟ وماذا عن حياة المواطنين؟

التالي

أوكرانيا: مقتل 430 طفلا وإصابة 820 آخرين منذ بدء العملية العسكرية الروسية

قد يعجبك

President Donald Trump hosts an expanded bilateral meeting and working lunch with King Abdullah II of Jordan and his son, Crown Prince Hussein bin Abdullah, Tuesday, February 11, 2025, in the Cabinet Room of the White House. (Official White House Photo by Daniel Torok)

ترامب والاختبار المعرفي

أبريل 12, 2025 1:20 م
0

بوابة اوكرانيا – كييف 12 أبريل 2025 - قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إنه اجتاز بنجاح اختبار القدرة الإدراكية خلال...

افتتاح نادي التكيف في نوفويفوريفسك

يناير 16, 2025 9:30 م
0

بوابة اوكرانيا – كييف 16 يناير 2025 - تم افتتاح نادي التكيف في نوفويفوريفسك، حيث يتم تدريب الأفراد العسكريين والمحاربين...

الساونا بديل النشاط البدني

أكتوبر 26, 2024 11:00 م
0

بوابة اوكرانيا – كييف 26 اكتوبر 2024 - أجرى باحثون من جامعة كوفنتري تجربة جلس فيها المتطوعون في الساونا أو...

عادات تقتل الخلايا العصبية

أكتوبر 19, 2024 9:00 م
0

بوابة اوكرانيا – كييف 19 اكتوبر 2024 - إن نمط الحياة الصحيح، الذي يتضمن الراحة المنتظمة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة...

التالي

أوكرانيا: مقتل 430 طفلا وإصابة 820 آخرين منذ بدء العملية العسكرية الروسية

تحذير روسي عاجل من استخدام أوكرانيا "قنبلة قذرة"

أحدث الأخبار

اخبار اوكرانيا

برنامج الصواريخ الروسي كالذبابة صوت دون قوة

يونيو 16, 2025 5:25 م
اخبار اوكرانيا

روسيا تحاول ان تعيق علينا العمل لزيادة الضغط عن طريق وضع جثث الروس مع جثث جنودنا “السلطات الأوكرانية “

يونيو 16, 2025 5:07 م
اخبار اوكرانيا

نحو 20%لا يرفضون فكرة خطة السلام الروسية اما بنسبة 80% لهم رأي آخر

يونيو 16, 2025 4:53 م
اخبار اوكرانيا

ألمانيا ما زالت تدعم اوكرانيا وتمول مشاريع لتوسعة القوات الاوكرانية

يونيو 16, 2025 4:32 م
اخبار اوكرانيا

في نهاية الأمر روسيا ستأخذ المحادثات بجدية مع اوكرانيا “خبير ألماني “

يونيو 16, 2025 4:18 م
KHAN YUNIS, GAZA - JUNE 13: Smoke rises after Israeli airstrike on Khan Yunis, Gaza Strip on June 13, 2025. ( Abdallah F.s. Alattar - Anadolu Agency )
اخبار اوكرانيا

إسرائيل تدعي أنها دمرت ثلث منصات إطلاق الصواريخ الباليستية الإيرانية هل هذ صحيح؟

يونيو 16, 2025 4:02 م

تواصل معنا

مكتب في أوكرانيا:

Тел: +380-4-4225-8575

Email : [email protected]

مكتب الاردن:

Теl: +962-7-7500-4105

Email : [email protected]

عمان/ شارع الجاردنز/ عمارة 157

مكتب الامارات:

Теl: +971-5-6944-2229

Email : [email protected]

تصنيفات

  • اخبار اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • ازياء
  • اقتصاد
  • اكتشف اوكرانيا
  • الاعلانات
  • الحوادث
  • المجتمع
  • المطبخ
  • تعليم
  • تقارير
  • تكنولوجيا
  • رئيسي
  • رواد اعمال
  • رياضة
  • زراعة
  • سياحة وسفر
  • شؤون دبلوماسية
  • شوؤن محلية
  • صحة
  • فن ومشاهير
  • فيديوهات
  • مجتمع الأعمال
  • مطبخ
  • معارض مؤتمرات
  • مقالات
  • مكس
  • منوعات
  • نبض اوكرانيا

تابعنا على

  • facebook logo
  • twitter logo

ukrgate

بوابة أوكرانيا هي شركة إعلامية أوكرانية، ينتشر مندوبيها في معظم البلدان العربية بالإضافة الى مركزها الرئيس في أوكرانيا، من هنا فقد سعينا ومنذ التفكير بإطلاق موقع بوابة أوكرانيا الإخباري ان نكون نافذة يطلُ من خلالها العالم على أوكرانيا مجتهدين على ان نكون ونبقى موقع ثقة للجميع من خلال نقل المعلومات بشفافية ودقة متناهيتين، وان يكون لنا بصمة في عالم الصحافة.

ذلك العالم النبيل الذي يمثل صوت المواطن وضمير الشارع في ابراز الحقيقة ورد الإشاعات في زمن إنتشرت فيه مواقع التواصل الإجتماعي وزادت نسبة الأخبار الزائفة فجئنا لنكون مرآة لحقيقة ومنصة للأخبار الصادقة… قراءة المزيد

  • Ukraine
  • English
  • من نحن
  • ارسل لنا

© 2021 ukrgate

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • اخبار اوكرانيا
    • نبض اوكرانيا
  • اخبار دولية
  • اخبار عربية
  • شؤون دبلوماسية
  • اقتصاد
    • تكنولوجيا
    • معارض مؤتمرات
    • مجتمع الأعمال
    • رواد اعمال
    • زراعة
    • سياحة وسفر
  • المجتمع
  • فن ومشاهير
  • مقالات
  • رياضة
  • منوعات
    • الحوادث
    • ازياء
    • فيديوهات
    • مطبخ
    • صحة
  • تعليم

© 2021 ukrgate

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist