الحمص يساعد على عدم تراكم الدهون في المعدة

بوابة اوكرانيا-كييف – 6 نوفمبر2022- تساهم في تقليل الدهون بشكل كبير، حيث تحدث الأطباء عن السمنة الحشوية عندما يكون هناك تراكم للأنسجة الدهنية حول الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الأعضاء الحيوية. يكون الشخص الذي تتراكم الدهون الحشوية في البطن أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والسكري. بدوره ، يعتقد العلماء أن تناول الحمص ، المكون الرئيسي للحمص ، هو أحد طرق منع ظهور ونمو هذا النوع من دهون البطن. “تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين وقليلة الدهون هو وسيلة جيدة للتحكم في دهون الجسم. الحمص هو أحد هذه الأطعمة. في الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، وجد أن الحمص يخفض نسبة الدهون في الجسم إلى إجمالي وزن الجسم.”