بوابة اوكرانيا – كييف 11 ديسمبر 2024 – في فصل الشتاء، يواجه الكثير من الناس مشكلة تقشر الجلد على أيديهم. هذه ظاهرة شائعة يمكن أن تسبب الكثير من الانزعاج وحتى المعاناة. هناك خمسة أسباب رئيسية وراء حدوث ذلك.
انخفاض رطوبة الهواء
في فصل الشتاء، تنخفض الرطوبة في الهواء الطلق وفي الداخل بسبب تشغيل أنظمة التدفئة. يساهم الهواء الجاف في فقدان الرطوبة في الجلد، مما يؤدي إلى جفافه وتقشره. لكن إذا حاولنا اختيار روتين جمالي خاص للوجه في فصل الشتاء، فغالباً ما ننسى أمر اليدين وعبثاً.
غسل اليدين بشكل متكرر
في موسم البرد، يغسل الناس أيديهم كثيرًا في محاولة لتجنب نزلات البرد والأنفلونزا، مما يساهم أيضًا في جفافهم. يزيل الصابون والماء الساخن الطبقة الدهنية الواقية من الجلد، مما يجعله عرضة للعوامل الخارجية.
الرياح والبرد
الاتصال المباشر مع الهواء البارد والرياح يمكن أن يسبب تجوية جلد اليدين. يؤدي البرد إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم وبالتالي يقلل من وصول العناصر الغذائية والأكسجين إلى سطح الجلد.
عدم كفاية العناية بالبشرة
هناك حاجة إلى مزيد من العناية المركزة في فصل الشتاء. يمكن أن يؤدي نقص التغذية والترطيب إلى الجفاف والتقشير. من الضروري مراقبة حالة اليدين، دون انتظار ظهور تفاعلات جلدية – الأكزيما، على سبيل المثال.
استخدام منتجات العناية العدوانية
يمكن أن يؤدي الكحول الموجود في جل اليدين المضاد للبكتيريا أو المنظفات القاسية إلى تفاقم الحالة، مما يسبب تهيجًا وتقشيرًا إضافيًا للجلد.
طرق محاربة التقشير
سيساعد استخدام أجهزة الترطيب في المنزل وفي العمل في الحفاظ على المستوى الأمثل للرطوبة، مما سيكون له تأثير مفيد على حالة الجلد.
ارتدي قفازات دافئة في الخارج لحماية يديك من الرياح والبرد. تساعد القفازات على الحفاظ على الدفء والحماية من المهيجات الخارجية. وفي المنزل، ارتدي قفازات مطاطية في كل مرة تقوم فيها بغسل الأطباق أو التنظيف بالمواد الكيميائية.
استخدمي كريمات اليد المغذية بانتظام، خاصة بعد كل غسلة لليدين. اختاري الكريمات التي تحتوي على زيوت طبيعية أو جليسرين أو لانولين، والتي ستساعد على استعادة حاجز البشرة وحمايته.
ضعي كريمات أو زيوت مغذية أكثر كثافة ليلاً، وارتدي قفازات قطنية فوقها للحصول على ترطيب أفضل.
