بوابة اوكرانيا – كييف 112 أبريل 2025 – في الموسم الدافئ، عندما تصبح الأنشطة البدنية في الهواء الطلق أكثر شعبية، يواجه العديد من الأشخاص رائحة العرق الكريهة. ولكن ماذا لو قلنا لك أن العرق في حد ذاته ليس له رائحة؟ دعونا نكتشف ما الذي يسبب هذا الانزعاج في الواقع وكيفية التعامل معه.
العرق يتكون في معظمه من الماء والمعادن، وليس له رائحة في حد ذاته. السبب الحقيقي هو البكتيريا التي تتكاثر بنشاط في البيئات الرطبة والساخنة، مثل منطقة الإبطين ومنطقة الفخذ. إن نشاطهم الحيوي هو الذي يسبب الرائحة الكريهة.
وإذا كنت تعاني من مشكلة التعرق المفرط، فمن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية. وسوف يقترح طرق فعالة للسيطرة، مثل حقن توكسين البوتولينوم أو مضادات التعرق المتخصصة. تساعد هذه الطرق على التحكم في التعرق، وبالتالي الرائحة الكريهة.
ولتقليل الروائح، من المهم أن تحافظ على نظافة ملابسك . يساعد استخدام العوامل المضادة للبكتيريا أثناء الغسيل على تدمير البكتيريا التي يمكن أن “تستقر” في القماش وتترك رائحة ثابتة.
وعند ممارسة الرياضة أو القيام بنشاط بدني، من الأفضل اختيار الأقمشة التي تساعد على تبخر العرق. تجنب المواد التي تحتفظ بالرطوبة، لأنها تخلق البيئة المثالية لنمو البكتيريا.
وبعد ممارسة التمارين الرياضية أو أثناء يوم العمل، من المهم الحفاظ على النظافة وتطهير الجسم من العرق في أسرع وقت ممكن. إن استخدام صابون جيد الجودة في العلاج المطهر سيساعد على إزالة البكتيريا، وخاصة في المناطق المعرضة للتعرق.
والمطهرات هي مساعديك المخلصين في مكافحة البكتيريا التي تسبب الروائح الكريهة. وتذكري أيضًا أن تحافظي على بشرتك جافة لمنع نمو الجراثيم في طيات الجسم.
